In April ging het verloop van mijn revalidatie, net als het weer, nog heel grillig. Dat kun je teruglezen in mijn vorige maandoverzicht. Toch was er eind april echt al een stijgende lijn te zien die voor mijn gevoel steeds sneller ging. En ik kan je nu vertellen, deze lijn zette zich in Mei voort. […]
- Fietsen
- ...
April doet wat hij wil! (Revalideren kun je leren 3)
Inmiddels zijn we aanbeland in april. In mijn vorige artikel gaf ik al aan dat ik het liefste veel sneller weer dingen zou kunnen en dat het herstel nog niet zo voorspoedig als ik hoopte. Toch zag ik erg veel groene dagen in mijn pixeldagboek van Structuurjunkie en dat stemde mij beste wel positief. De […]
- Fietsen
- ...
Ik wil sneller!! (Revalideren kun je leren 2)
Langzaamaan hoopte ik dat het al beter zou gaan, dat ik alweer iets langere ritten kon gaan maken. Dat ik van het mooie lenteweer kon gaan genieten, want mensen: INEENS IS HET LENTE!!! Helaas, het loopt toch iets anders dan gedacht. Van de twee sportieve activiteiten, die ik beschreef in mijn vorige update , heb […]
Revalideren kun je leren
Al eerder, in dit artikel, gaf ik een update over dat ik het revalideren best lastig vind. Balans is al nooit mijn sterkste eigenschap geweest en dit is denk ik wel de grootste uitdaging voor mij. Luisteren naar mijn lichaam. Toch heb ik me vol in het revalidatieproces gestort en alle hulp die ik kon […]
- ADHD
- ...
ADHD en mijn herstel van COVID-19
In februari ben ik, bij de fysiotherapeut, vol goede moed met het revalidatietraject van COVID-19 begonnen. Al snel bleek dat ik naast het opbouwen van conditie ook heel veel last heb met het (her)vinden van balans. Dus adviseerde de fysio mij een afspraak met een ergotherapeut te maken. Toen deze voor de eerste keer langskwam […]
Wat neem je mee als je gaat fietsen
Regelmatig maak ik lange duurritten op de fiets en eigenlijk denk ik dan helemaal niet meer na wat ik allemaal mee moet nemen. Toch als je nog niet zo lang fietst kan dat best wel een hoofdbreker zijn. Dus daarom een artikel over wat ik altijd bij me heb als ik een duurrit gaat maken. […]
Dat was een beetje dom
Het was een beetje dom, maar het paste bij mijn week. Vorige week maandag dacht ik; ‘Ik gooi nog even snel het beddengoed in de wasmachine’. Helaas gooide ik niet alleen het beddengoed in de wasmachine, maar bleek ook mijn telefoon in dit 60 graden wasje te zitten. Ondanks dat een schone telefoon in deze […]
Fietsen in de sneeuw
En toen was het er ineens sneeuw!! Ik moet eerlijk toegeven een aantal van mijn meest memorabele ritten waren in de sneeuw. Dit witte goedje geeft zo iets bijzonders aan je rit. Vooral als je de eerste bent die erop rijdt, zoals ik deed in 2017 toen ik op het Grasnapolski festival was. Die krakende […]